Yoga-Praxis
Anleitung zu den 3 Grund-Asanas
Diese drei wirksamen Asanas können wir empfehlen, um damit die tägliche Praxis der Asanas (Yoga-Körperübungen) zu beginnen.
Mehr über die Wirkung der Asanas kannst du hier erfahren: https://www.youtube.com/watch?v=OxPK-Oifp6I
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Ankündigungen
Das mystische Dreieck – Winterretreat 29.12.24 – 2.1.25
Am Ende des Jahres bieten wir ein spirituelles Zusammenkommen in Ananda Diipa, Vogt, an.
Beim Winterretreat handelt es sich um ein 4-tägiges intensives Retreat für Fortgeschrittene. Geleitet wird das Retreat von Didi Ananda Shubhashisha und ihrem Team.
Wenn du das neue Jahr lichtvoll, beschwingt und in spiritueller Gemeinschaft beginnen möchtest, kannst du dich jetzt hier anmelden:
Kostenloser Meditationskurs
Eine praktische Anleitung für Meditation.
Hier kannst du lernen, dich nach innen auszurichten und in dir deinen inneren Frieden und Erfüllung zu finden.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6vK-12Wi7x8lAKlZO4Qw0Bfp9VgAO2pQ
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Wöchentliche Online-Meditation
Angebot zum gemeinsamen Meditieren.
Jeden Montagabend, 19:45 Uhr auf Zoom. Die Teilnahme ist kostenfrei. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Hier kannst du dich anmelden:
https://www.grenzenlosmenschlich.de/online-meditation/
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