Der Ananda Ashram ist mehr als nur ein Gebäude: Er ist ein Zufluchtsort, an dem Menschen zur Ruhe kommen, sich selbst finden und spirituell wachsen können…
Yoga & Meditation
Der spirituelle Weg ist wie eine Reise – eine Heldenreise. Auf diesem Weg wollen wir erfolgreich zum Ziel kommen – Erfüllung, glücklich sein, im Frieden sein.
Amritesha erklärt 7 Schritte, die dabei helfen.
Deine eigene Lebens- und Heilkraft ist der Schlüssel zur Heilung – Medikamente oder Behandlungen heilen nicht direkt, sondern unterstützen lediglich diesen natürlichen Vorgang.
Das Ziel medizinischer Behandlung und Heilkunst ist die Heilung des Patienten – sowohl körperlich als auch geistig. Es geht also nicht darum, welche medizinische Schule oder Heilkunst die beste ist, sondern darum, was zum umfassenden Wohl des Patienten beiträgt.
Möchtest du eine ganze Woche dich ganz deiner persönlichen Entwicklung widmen? In einer unterstützenden Umgebung von etwa 50 anderen lieben Menschen deine spirituelle Praxis vertiefen?
Überall, wo Bewegung ist, sind auch Klänge. Yogis haben die feinen Klänge, die mit verschiedenen Gefühlen und Neigungen zusammen erklingen, wahrgenommen und daraus Mantras entwickelt.
Dada Madhuvidyananda erklärt diesen Zusammenhang in diesem Video.
Die alten indischen Yogis und Yoga Meister waren Wissenschaftler. Sie beobachteten Vorgänge in ihrem Körper, Geist und ihrer Umwelt. So beobachteten sie verschiedene körperliche Energieströme und Mittelpunkte, die mit bestimmten Gefühlen und Gedanken verbunden waren. Diese nannten sie in der Sanskrit Sprache Chakras.
Diese drei wirksamen Asanas können wir empfehlen, um damit die tägliche Praxis der Asanas (Yoga-Körperübungen) zu beginnen.