Diese 10 ethischen Praktiken bilden die Grundlage des Yoga. Ohne sie ist Yoga nicht möglich. Durch diese Praktiken bleiben wir in Harmonie mit uns selbst und mit der Welt.
Meditation
Meines Erachtens liegt der größte Wert meines Aufenthaltes im Ashram jedoch in der spirituellen Gemeinschaft…
Beständige Sicherheit finden in einer sich wandelnden Welt.
Die Yoga-Körperübungen haben enorme Nutzen für die Gesundheit und das psychische Wohlbefinden.
Wenn du anfangen möchtest zu meditieren, hast du am 16. April eine gute Gelegenheit dafür.
Wie wir uns durch Yoga-Therapie selbst heilen können. Ein inspirierendes und aufschlussreiches Gespräch beim Schweizer Gesundheitsfernsehen mit Dada Madhuvidyananda und Rolf Glogg.
Wie hängt Meditation mit gesellschaftlichem Engagement zusammen?
Erstmals, exklusiv und unzensiert: Meine Gedanken zu mir selbst.
Dein wahres Selbst ist das, was in dir beständig bleibt. Was ist der Weg dorthin?