Deine eigene Lebens- und Heilkraft ist der Schlüssel zur Heilung – Medikamente oder Behandlungen heilen nicht direkt, sondern unterstützen lediglich diesen natürlichen Vorgang.
Lifehacks
Gute Gewohnheiten können unser Leben nachhaltig zum Besseren verändern. Die beste und nützlichste Gewohnheit, die ich kenne, ist die tägliche Praxis von spiritueller Meditation.
In diesem Video erkläre ich, was Meditation ausmacht und gebe eine Schritt-für Schritt Anleitung zur Entwicklung dieser Gewohnheit im Neuen Jahr 2025.
Das neue Jahr 2025 steht vor der Tür. Viele Menschen nutzen den Jahresbeginn für gute Neujahrsvorsätze.
Ich möchte daher einen Vorschlag für einen solchen Vorsatz machen.
Diese drei wirksamen Asanas können wir empfehlen, um damit die tägliche Praxis der Asanas (Yoga-Körperübungen) zu beginnen.
